Menurut Viet Nga Eye Hospital, rabun jauh adalah kesalahan bias yang biasa dihidapi oleh banyak orang, dari semua peringkat umur. Untuk penghidap rabun jauh, sinar cahaya apabila melalui mata akan memusatkan perhatian di depan retina, menyebabkan objek yang jauh kelihatan kabur.
| Jenis Rabun | Penjelasan |
|---|---|
| Miopia Pembiasan | Disebabkan oleh penglihatan dekat yang kerap, menjadikan daya fokus kornea dan lensa tinggi. |
| Miopia Aksial | Akibat paksi bola mata terlalu panjang, biasanya diwarisi sejak lahir. |
Biasanya disebabkan oleh belajar dan bekerja dalam persekitaran yang redup dan posisi duduk yang tidak sesuai. Penggunaan alat elektronik pada jarak dekat untuk jangka masa panjang juga boleh menyebabkan rabun.
Gejala bagi rabun jauh termasuk penglihatan kabur, penyempitan mata, keletihan mata, dan sakit kepala. Jika mengalami simptom ini, adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan mata.
Sangat penting mengetahui kepada siapa perlu memakai cermin mata. Jika anda mempunyai rabun jauh >= 0.75 Diop, anda harus memakai cermin mata ketika melihat objek jauh.
| Darjah Rabun | Keperluan Cermin Mata |
|---|---|
| 0.25 - 0.5 Diop | Tidak perlu memakai cermin mata |
| 0.75 Diop | Wajib memakai cermin mata untuk jarak jauh |
| 1 Diop | Harus memakai cermin mata untuk melihat jauh |
| 1.5 Diop ke atas | Perlu memakai cermin mata secara berkala |
Buat pemeriksaan mata secara berkala setiap 3 hingga 6 bulan dan jaga pemakanan yang kaya dengan Vitamin A untuk kesihatan mata yang lebih baik.
Lihat lebih banyak lagi: Cara memilih cermin mata yang sesuai untuk wajah dan kulit anda
Ingin memeriksa maklumat yang berkaitan dengan telefon OPPO dan Vivo tetapi tidak tahu caranya? Ikuti panduan mudah ini untuk mendapatkan nama dan model dengan cepat.
Temukan langkah-langkah yang perlu diambil ketika membeli kad gores yang belum dimuat tetapi mengalami masalah dengan kata laluan atau kod.
Ketahui lebih lanjut mengenai CPU Intel Pentium dan Celeron serta prestasi komputer riba dengan cip ini. Buat keputusan bijak sebelum membeli komputer riba.
Bateri AA dan AAA adalah produk bekalan kuasa yang penting. Ketahui perbezaan dan kelebihan setiap jenis bateri untuk penggunaan yang lebih baik!
Artikel ini memperkenalkan formula untuk mengira luas dan perimeter rombus serta kaedah penghafalan yang mudah. Pelajari dengan lebih lanjut di sini.
Ketahui lebih lanjut tentang penghawa dingin TCL, teknologi terkini, kelebihan serta kekurangan, dan penilaian di pasaran. Adakah penghawa dingin TCL baik untuk dibeli?
Ketahui mengenai iPhone Certified Pre-Owned (CPO), produk berkualiti dari Apple dengan harga yang lebih lembut. Yuk, temukan informasi penting di sini!
Langkah-langkah untuk menetapkan semula keras peranti Vivo apabila terlupa kata laluan skrin.
Suhu bateri yang rendah menyebabkan anda tidak dapat mengecas telefon anda. Ikuti artikel di bawah WebTech360 untuk penyelesaian yang berkesan dalam mengatasi isu ini.
Semasa memilih untuk membeli jam tangan seperti jam tangan mekanikal atau jam tangan kuarza, anda perlu menyaring banyak faktor untuk memilih jam tangan yang paling sesuai dengan anda. Dalam artikel ini, saya akan membimbing anda bagaimana mengukur ukuran muka jam tangan untuk memilih yang terbaik.
Kamera AI adalah trend yang semakin muncul di telefon pintar. Article ini membahas teknologi serta kesan yang ditimbulkan oleh kamera AI.
Jam tangan dianggap sebagai hadiah yang berharga dengan makna mendalam. Fahami maksud pemberian jam tangan dan dapatkan nasihat memilih jam tangan yang sesuai untuk setiap individu.
Ketahui tentang kapasiti bateri dengan memahami perbezaan antara mAh dan Wh. Temukan cara menukar Wh ke mAh dan sebaliknya dengan mudah. Read more at WebTech360.
Sejak kebelakangan ini, kita dapat mendengar kata Chill digunakan oleh semua orang dan banyak muncul dalam komunikasi sehari-hari. Dalam artikel ini, kita akan meneroka makna chill dan cara menggunakannya dalam pelbagai konteks.
Ketahui bagaimana cara memasukkan Nama Pertama, Nama Akhir dengan tepat dalam borang, serta perbezaan antara kedua-duanya. Pelajari cara menulis nama dalam bahasa Inggeris dengan betul.
Amir A -
Saya syak saya ada rabun jauh dari tahun lepas, tetapi saya tak sempat pergi ke doktor. Lepas baca artikel ni, saya rasa perlukan pemeriksaan mata secepat mungkin
Hafiz 123 -
Saya tak pernah tahu tentang rabun jauh sebelum ini. Macam mana cara terbaik untuk merawatnya?
Lina Momo -
Terima kasih untuk informasi ini! Saya rasa rabun jauh saya sudah semakin teruk. Apa yang harus saya buat seterusnya?
Adik Syafik -
Saya suka artikel ini! Sangat informatif dan mencuit hati. Saya rasa perlu lebih banyak orang tahu mengenai rabun jauh!
Fauzi -
Saya ada soalan. Jika seseorang ada rabun jauh yang agak tinggi, adakah mereka perlu memakai cermin mata setiap masa
Harith M -
Pak saya ada rabun jauh yang serius. Dia pakai cermin mata sepanjang masa. Ada info tentang penjagaan mata yang patut kita ikut
Rina G -
Dulu saya tak ambil berat tentang rabun jauh, tetapi sekarang perlunya cermin mata sudah jelas. Terima kasih untuk artikel ni, kini lebih sedar
Rizal 1990 -
Artikel ini sangat menarik! Saya berusaha untuk memahami rabun jauh, tapi kadangkala boleh jadi agak keliru. Saya harap lebih banyak artikel seperti ini
Aina Tiara -
Pernah dengar tentang rabun dekat, tapi rabun jauh tu lain. Ada sesiapa boleh jelaskan lebih? Terima kasih
Loy G -
Hebat! Saya baru saja mengetahui tentang rabun jauh dan pelbagai tahapnya, ini sangat berguna untuk saya
Ika J -
Rasanya tahap rabun jauh saya agak tinggi. Saya ada pengalaman pakai cermin mata, tapi kadang-kala kurang selesa. Ada alternatif lain tak
Rodi kucing -
Artikel ni sangat membantu! Saya terjumpa beberapa info tentang rabun jauh dan simptom-simptomnya. Soalan saya, bolehkah rabun jauh dirawat secara semulajadi
Lembayung S -
Kalau rabun jauh, adakah cermin mata perlu dipakai selalu? Atau hanya ketika melakukan tugas tertentu saja
Mira Siti -
Saya baru tahu rabun jauh boleh juga terjadi pada kanak-kanak. Ada sesiapa di sini yang ada pengalaman dengan anak mereka yang rabun jauh
Shahril A -
Rasa nak ketawa bila baca artikel ni. Tahu tak, saya pakai cermin mata di rumah tapi tak suka bila keluar!
Syaida T -
Baru-baru ni saya mula rasa penglihatan saya tidak jelas. Lepas baca artikel ni, terus tergerak hati nak pergi mata
Emy A -
Wow! Saya menemukan solusi untuk masalah yang saya hadapi! Terima kasih banyak untuk penjelasan ini! Semoga saya dapat jumpa doktor segera
Nadia Qistina -
Setakat ini, artikel ini memberikan penjelasan terbaik tentang rabun jauh yang pernah saya baca. Teruskan usaha untuk mendidik orang ramai
Siti Fatimah -
Saya selalu pakai cermin mata, tapi kadang-kadang tak tahu tahap rabun saya. Saya perlu pergi buat pemeriksaan lagi
Fikri -
Bagus info ni! Ada sesiapa yang tahu di mana klinik mata terbaik di bandar ni? Saya perlukan pemeriksaan segera
Ahmad J -
Maklumat yang sangat berguna! Saya harap lebih ramai orang akan sedar akan pentingnya pemeriksaan mata
Nina K -
Saya sangat setuju dengan artikel ini. Mungkin ramai tak perasan betapa pentingnya menjaga penglihatan!
Joe N -
Perlu ingat untuk periksa mata secara berkala. Baca artikel ini membuatkan saya teringat pada perkara ini
Daud M -
Mula-mula saya rasa rabun jauh ni tak serious, tapi lepas baca artikel ni, saya jadi risau. Saya rasa saya perlu berjumpa pakar mata
Hani H -
Bila saya pergi ke optometrist, dia kata saya ada rabun jauh. Saya tidak tahu tahap apa yang sesuai untuk saya. Mungkin saya perlu pakai cermin mata
Ali Rahman -
Saya selalu bertanya-tanya apa itu rabun jauh. Terima kasih kerana menerangkan dengan jelas. Sangat membantu dalam memahami tahap rabun yang saya alami!
Fahmi 87 -
Pandangan saya jadi kabur ketika memandu, mungkin saya rabun jauh. Walau bagaimanapun, saya jarang pakai cermin mata ni. Jadi apa yang saya boleh buat?
Jamal P -
Dah berapa lama saya mengalami gejala rabun jauh, tetapi malas pergi jumpa doktor. Selepas baca artikel ini, mungkin sudah tiba masanya!
Umi Z -
Saya rasa ramai orang di luar sana yang tak tahu apa itu rabun jauh. Artikel macam ni sangat membantu! Thanks