Kebenaran Tentang Garam: Cara Mengelakkan Salah Satu Pembunuh Senyap Paling Berbahaya di Dunia

Kebanyakan daripada kita mengambil terlalu banyak garam, yang boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, serangan jantung dan strok. Tetapi terdapat beberapa cara mudah untuk melatih semula lelangit anda. Berikut adalah beberapa perkara yang anda mungkin tidak tahu tentang garam.