Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Telefon pintar boleh menjadi alat yang hebat untuk menjejak data kesihatan dan kecergasan. Google Fit pada peranti Android memudahkan anda menjejaki bukan sahaja senaman anda tetapi juga kadar denyutan jantung dan pernafasan anda tanpa memerlukan peralatan khas.

Apa yang anda perlukan ialah apl Google Fit dan telefon Android untuk menggunakan ciri ini. Ia pertama kali diperkenalkan pada telefon Google Pixel, jadi ia mungkin tidak tersedia pada setiap peranti Android semasa.

Mula-mula, buka apl Google Fit pada peranti Android anda dan log masuk dengan akaun Google anda.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android
Buka apl Google Fit

Jika ini adalah log masuk pertama anda, anda akan diminta untuk mengisi beberapa maklumat tentang diri anda termasuk jantina, tarikh lahir, berat dan ketinggian. Pilih Seterusnya apabila anda telah selesai mengisi maklumat.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android
Isikan maklumat kesihatan diri

Jika anda mahu, anda boleh menghidupkan penjejakan aktiviti automatik, walaupun ia tidak diperlukan.

Dengan persediaan awal yang berbeza, kami kini boleh menggunakan ciri degupan jantung dan pernafasan.

Semak kadar denyutan jantung anda dengan Google Fit

Buka Google Fit dan cari "Periksa kadar denyutan jantung anda" atau "Denyutan jantung". Jika anda tidak melihat sama ada, maka ciri ini tidak tersedia pada peranti Android anda.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android
Pilih "Denyutan jantung"

Seterusnya, skrin akan menerangkan bahawa anda akan menggunakan kamera telefon anda untuk mengukur kadar denyutan anda. Klik Seterusnya untuk meneruskan.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Skrin seterusnya akan mengarahkan anda meletakkan jari anda di atas lensa kamera belakang utama. Klik Seterusnya sekali lagi .

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Memandangkan ciri ini menggunakan kamera, anda perlu membenarkan Google Fit mengambil foto dan video pada peranti anda.

Anda kini boleh meletakkan jari anda pada kanta dan ketik Mulakan Pengukuran .

Skop akan muncul. Anda harus meletakkan jari anda supaya ia menutupi kamera sepenuhnya. Anda boleh menghidupkan lampu suluh telefon anda jika anda berada di dalam bilik gelap. Pastikan anda kekal senyap yang mungkin semasa mengukur.

Setelah selesai, anda akan melihat hasil anda dan anda boleh menyimpan metrik ke akaun anda.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Semak pernafasan anda dengan Google Fit

Buka Google Fit dan cari " Penjejakan Pernafasan " atau " Kadar Pernafasan ." Jika anda tidak melihat sama ada, maka ciri ini tidak tersedia pada telefon atau tablet Android anda.

Pertama, skrin akan menerangkan bahawa ia akan menggunakan kamera untuk mengukur kadar pernafasan anda. Klik Seterusnya untuk meneruskan.

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Antara muka pada skrin akan menerangkan cara mencari anda dan akan membimbing anda mengalih keluar sebarang item yang mungkin menghalang. Klik Seterusnya sekali lagi .

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Apabila sudah bersedia, palingkan telefon anda menghadap ke bawah dan pilih Mulakan Pengukuran .

Cara Mengukur Kadar Jantung pada Android

Memandangkan ciri ini menggunakan kamera, anda perlu membenarkan Google Fit mengambil foto dan video.

Skop akan terbuka dan bergerak ke kedudukan. Setelah kepala dan dada anda dikenal pasti, mesin akan mula mengukur. Cuba untuk kekal diam mungkin.

Setelah ukuran selesai, anda akan melihat hasilnya dan boleh menyimpannya.

Sejauh manakah ketepatan ukuran ini? Google mengatakan ia tidak bertujuan untuk digunakan untuk diagnosis perubatan atau penilaian keadaan perubatan. Anda tidak akan mencapai tahap ketepatan yang sama seperti semasa menggunakan peranti perubatan sebenar. Namun, ia kemas untuk penjejakan kesihatan dan kecergasan am.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

7 Cara Mudah untuk Menjadikan Telefon Samsung Anda Kelihatan Kurang Membosankan

7 Cara Mudah untuk Menjadikan Telefon Samsung Anda Kelihatan Kurang Membosankan

Samsung Galaxy mahal anda tidak perlu kelihatan sama seperti telefon lain di pasaran. Dengan beberapa tweak, anda boleh menjadikannya lebih peribadi, bergaya dan unik.

Mengapa begitu ramai orang memutuskan untuk beralih kepada Samsung selepas bertahun-tahun menggunakan iPhone?

Mengapa begitu ramai orang memutuskan untuk beralih kepada Samsung selepas bertahun-tahun menggunakan iPhone?

Selepas bosan dengan iOS, mereka akhirnya beralih kepada telefon Samsung, dan tidak menyesal dengan keputusan itu.

Bagaimana untuk menukar DNS pada iPhone, telefon Android

Bagaimana untuk menukar DNS pada iPhone, telefon Android

Menukar DNS pada iPhone atau menukar DNS pada Android akan membantu anda mengekalkan sambungan yang stabil, meningkatkan kelajuan sambungan rangkaian dan mengakses tapak web yang disekat.

Cara Menjadikan Kamera Ultra Wide Angle Telefon Anda Sangat Hebat

Cara Menjadikan Kamera Ultra Wide Angle Telefon Anda Sangat Hebat

Ramai orang tidak pernah menjangkakan kamera paling lemah pada telefon mereka menjadi senjata rahsia untuk fotografi kreatif.

11 Apl Auto Klik Terbaik untuk Android tanpa Root

11 Apl Auto Klik Terbaik untuk Android tanpa Root

Dengan aplikasi klik automatik. Anda tidak perlu berbuat banyak apabila bermain permainan, menggunakan aplikasi atau tugasan yang tersedia pada peranti.

6 Ciri Eksklusif Pixel yang Anda Boleh Pindahkan ke Mana-mana Telefon Android

6 Ciri Eksklusif Pixel yang Anda Boleh Pindahkan ke Mana-mana Telefon Android

Bergantung pada keperluan anda, anda mungkin akan mendapat satu set ciri eksklusif Pixel yang dijalankan pada peranti Android anda yang sedia ada.

Cara Mendapatkan Kembali 22GB Storan Telefon Samsung Tanpa Memadam Sebarang Data Penting

Cara Mendapatkan Kembali 22GB Storan Telefon Samsung Tanpa Memadam Sebarang Data Penting

Pembetulan tidak semestinya melibatkan pemadaman foto atau apl kegemaran anda; Satu UI termasuk beberapa pilihan yang memudahkan untuk menuntut semula ruang.

10 peranti yang boleh dipasang ke port pengecasan telefon pintar

10 peranti yang boleh dipasang ke port pengecasan telefon pintar

Kebanyakan kita menganggap port pengecasan telefon pintar kita seolah-olah tugasnya adalah untuk memastikan bateri hidup. Tetapi pelabuhan kecil itu jauh lebih berkuasa daripada yang memberinya kredit.

11 Petua Berbaloi Dikongsi Semasa Mengambil Foto dengan Telefon Anda

11 Petua Berbaloi Dikongsi Semasa Mengambil Foto dengan Telefon Anda

Jika anda bosan dengan petua generik yang tidak pernah berkesan, berikut adalah beberapa yang telah mengubah cara anda mengambil gambar secara senyap-senyap.

Cara membaca spesifikasi telefon pintar dengan mudah

Cara membaca spesifikasi telefon pintar dengan mudah

Jika anda sedang memburu telefon pintar baharu, perkara pertama yang anda akan lihat secara semula jadi ialah helaian spesifikasi. Ia penuh dengan petunjuk tentang prestasi, hayat bateri dan kualiti paparan.

Cara menggunakan Emojimix untuk menggabungkan emotikon unik

Cara menggunakan Emojimix untuk menggabungkan emotikon unik

Aplikasi Emojimix akan mencipta emoji unik mengikut kehendak anda apabila kami akan menggabungkan 2 emoji bersama-sama untuk mencipta emoji yang anda tidak pernah lihat sebelum ini.

Adakah Anda Ketagih dengan Telefon Anda: Tetapan Samsung Ini Akan Memberitahu Anda Jawapannya!

Adakah Anda Ketagih dengan Telefon Anda: Tetapan Samsung Ini Akan Memberitahu Anda Jawapannya!

Lihat Kesejahteraan Digital pada telefon Samsung anda untuk melihat berapa banyak masa yang anda buang pada telefon anda pada siang hari!

10 apl panggilan palsu pada Android

10 apl panggilan palsu pada Android

Aplikasi panggilan palsu membantu anda membuat panggilan daripada telefon anda sendiri untuk mengelakkan situasi yang janggal dan tidak diingini.

Cara Menggunakan Widget Loket untuk Android

Cara Menggunakan Widget Loket untuk Android

Apl Locket Widget baharu mempunyai versi Android selepas pengguna iOS dapat menggunakan Widget Locket pada iPhone sebelum ini.

Helah mudah untuk mengawal Apple TV dengan mana-mana telefon Android

Helah mudah untuk mengawal Apple TV dengan mana-mana telefon Android

Walaupun ekosistem Apple yang ketat, sesetengah orang telah menukar telefon Android mereka menjadi alat kawalan jauh yang boleh dipercayai untuk Apple TV mereka.

7 Cara Mudah untuk Menjadikan Telefon Samsung Anda Kelihatan Kurang Membosankan

7 Cara Mudah untuk Menjadikan Telefon Samsung Anda Kelihatan Kurang Membosankan

Samsung Galaxy mahal anda tidak perlu kelihatan sama seperti telefon lain di pasaran. Dengan beberapa tweak, anda boleh menjadikannya lebih peribadi, bergaya dan unik.

Mengapa begitu ramai orang memutuskan untuk beralih kepada Samsung selepas bertahun-tahun menggunakan iPhone?

Mengapa begitu ramai orang memutuskan untuk beralih kepada Samsung selepas bertahun-tahun menggunakan iPhone?

Selepas bosan dengan iOS, mereka akhirnya beralih kepada telefon Samsung, dan tidak menyesal dengan keputusan itu.

Bagaimana untuk membetulkan ralat log masuk Akaun Apple di web

Bagaimana untuk membetulkan ralat log masuk Akaun Apple di web

Antara muka web akaun Apple dalam penyemak imbas anda membolehkan anda melihat maklumat peribadi anda, menukar tetapan, mengurus langganan dan banyak lagi. Tetapi kadangkala anda tidak boleh log masuk atas pelbagai sebab.

Bagaimana untuk menukar DNS pada iPhone, telefon Android

Bagaimana untuk menukar DNS pada iPhone, telefon Android

Menukar DNS pada iPhone atau menukar DNS pada Android akan membantu anda mengekalkan sambungan yang stabil, meningkatkan kelajuan sambungan rangkaian dan mengakses tapak web yang disekat.

5 petua untuk menjadikan Cari Saya pada iPhone lebih tepat

5 petua untuk menjadikan Cari Saya pada iPhone lebih tepat

Apabila Cari Saya menjadi tidak tepat atau tidak boleh dipercayai, gunakan beberapa tweak untuk menjadikannya lebih tepat apabila ia amat diperlukan.

Cara Menjadikan Kamera Ultra Wide Angle Telefon Anda Sangat Hebat

Cara Menjadikan Kamera Ultra Wide Angle Telefon Anda Sangat Hebat

Ramai orang tidak pernah menjangkakan kamera paling lemah pada telefon mereka menjadi senjata rahsia untuk fotografi kreatif.

Cara menghidupkan NFC pada iPhone dengan mudah dan cepat

Cara menghidupkan NFC pada iPhone dengan mudah dan cepat

Komunikasi Medan Dekat ialah teknologi wayarles yang membenarkan peranti bertukar-tukar data apabila ia berada berdekatan antara satu sama lain, biasanya dalam beberapa sentimeter.

Kuasa Suai dan Kuasa Rendah: Mod penjimatan bateri iPhone manakah yang patut anda gunakan?

Kuasa Suai dan Kuasa Rendah: Mod penjimatan bateri iPhone manakah yang patut anda gunakan?

Apple memperkenalkan Kuasa Adaptif, yang berfungsi bersama Mod Kuasa Rendah. Kedua-duanya memanjangkan hayat bateri iPhone, tetapi ia berfungsi dengan cara yang sangat berbeza.

11 Apl Auto Klik Terbaik untuk Android tanpa Root

11 Apl Auto Klik Terbaik untuk Android tanpa Root

Dengan aplikasi klik automatik. Anda tidak perlu berbuat banyak apabila bermain permainan, menggunakan aplikasi atau tugasan yang tersedia pada peranti.

6 Ciri Eksklusif Pixel yang Anda Boleh Pindahkan ke Mana-mana Telefon Android

6 Ciri Eksklusif Pixel yang Anda Boleh Pindahkan ke Mana-mana Telefon Android

Bergantung pada keperluan anda, anda mungkin akan mendapat satu set ciri eksklusif Pixel yang dijalankan pada peranti Android anda yang sedia ada.

Cara Mendapatkan Kembali 22GB Storan Telefon Samsung Tanpa Memadam Sebarang Data Penting

Cara Mendapatkan Kembali 22GB Storan Telefon Samsung Tanpa Memadam Sebarang Data Penting

Pembetulan tidak semestinya melibatkan pemadaman foto atau apl kegemaran anda; Satu UI termasuk beberapa pilihan yang memudahkan untuk menuntut semula ruang.

10 peranti yang boleh dipasang ke port pengecasan telefon pintar

10 peranti yang boleh dipasang ke port pengecasan telefon pintar

Kebanyakan kita menganggap port pengecasan telefon pintar kita seolah-olah tugasnya adalah untuk memastikan bateri hidup. Tetapi pelabuhan kecil itu jauh lebih berkuasa daripada yang memberinya kredit.

11 Petua Berbaloi Dikongsi Semasa Mengambil Foto dengan Telefon Anda

11 Petua Berbaloi Dikongsi Semasa Mengambil Foto dengan Telefon Anda

Jika anda bosan dengan petua generik yang tidak pernah berkesan, berikut adalah beberapa yang telah mengubah cara anda mengambil gambar secara senyap-senyap.

Cara membaca spesifikasi telefon pintar dengan mudah

Cara membaca spesifikasi telefon pintar dengan mudah

Jika anda sedang memburu telefon pintar baharu, perkara pertama yang anda akan lihat secara semula jadi ialah helaian spesifikasi. Ia penuh dengan petunjuk tentang prestasi, hayat bateri dan kualiti paparan.

Arahan untuk mengesahkan kepercayaan dalam aplikasi pada iPhone

Arahan untuk mengesahkan kepercayaan dalam aplikasi pada iPhone

Apabila anda memasang aplikasi pada iPhone anda daripada sumber lain, anda perlu mengesahkan secara manual bahawa aplikasi itu dipercayai. Kemudian aplikasi akan dipasang pada iPhone anda untuk digunakan.