Rumah itu adalah ruang kediaman biasa, "sarang" untuk kembali selepas seharian bekerja yang penuh tekanan. Oleh itu, jangan biarkan ejen yang menjejaskan kesihatan berikut muncul di rumah anda .
Patogen biasa di rumah
Spora acuan boleh menyebabkan pelbagai gejala daripada bersin dan hidung tersumbat kepada batuk dan berdehit. Walaupun anda tidak menghidu bau kulat, ia bukan idea yang buruk untuk memeriksa rumah anda untuk tanda-tanda acuan. Jika anda melihat acuan di rumah anda, keluarkan acuan & bersihkan kawasan tersebut dengan segera.
Pastikan semua fabrik (seperti permaidani dan langsir) bersih dan vakum dengan teliti untuk menghilangkan habuk dan bahan pencemar bawaan udara yang lain.
Lap permukaan yang kerap disentuh, seperti suis lampu dan tombol pintu, yang boleh memindahkan kuman yang boleh menyebabkan anda sakit. Dan cari tanda-tanda serangga di rumah anda: Serangga seperti lipas boleh menyebarkan bakteria ke seluruh rumah anda yang boleh membuat anda sakit.
Karbon monoksida adalah gas berbahaya yang boleh menyebabkan keletihan, sakit kepala, dan banyak gejala lain. Pada kepekatan yang tinggi, ia boleh membawa maut tanpa anda sedari, jadi anda harus sentiasa menganggap CO di rumah anda sebagai kecemasan. Karbon monoksida boleh datang daripada sumber seperti pemanas air gas atau relau. CO dalam ekzos mereka sepatutnya dibawa keluar dari rumah melalui cerobong asap, tetapi jika terdapat kebocoran di suatu tempat atau jika cerobong asap anda rosak atau tersumbat, gas tersebut boleh terkumpul di udara—dan membuat anda sakit, atau lebih teruk. Jika anda belum mempunyai penggera CO, pasang penggera dengan segera. Jika anda mempunyainya, pastikan ia berfungsi dengan baik dan tidak perlu diganti.
Pada tahap normal, CO2 tidak berbahaya—malah, badan kita menghasilkannya sendiri. Walau bagaimanapun, dalam kepekatan yang tinggi, ia boleh menyebabkan senarai panjang simptom negatif dan dalam kes yang teruk, malah boleh menyebabkan kematian. Anda harus memantau kualiti udara dalaman dan memantau tahap CO2. Jika anda mendapati tahap ini lebih tinggi daripada yang diperlukan, minta pakar memeriksa pemanas air dan sistem pemanasan anda untuk memastikan ia bersih dan berfungsi dengan baik.
Sunday Scaries juga dikenali sebagai fobia Ahad. Ini adalah tekanan psikologi biasa pada ramai orang. Petua ini akan membantu anda mengatasi perasaan itu dan mempunyai hari Ahad yang bermakna.
Walaupun tidak semua gejala membimbangkan, sesetengah mungkin menunjukkan masalah asas yang patut disiasat. Inilah maksud keadaan kesihatan biasa.
Sains di sebalik umur panjang — memanjangkan jangka hayat manusia — terus bertambah baik dari tahun ke tahun. Berikut ialah cara saintifik untuk membantu anda hidup lebih lama
Mempunyai pergerakan usus yang teratur setiap pagi adalah tabiat yang baik. Hentikan tindakan ini pada waktu malam jika anda tidak mahu sembelit dan boleh membuang air besar setiap pagi!
TV pintar benar-benar telah melanda dunia. Dengan begitu banyak ciri hebat dan sambungan internet, teknologi telah mengubah cara kita menonton TV.
Peti sejuk adalah peralatan biasa dalam isi rumah. Peti ais biasanya mempunyai 2 kompartmen iaitu ruang sejuk yang luas dan mempunyai lampu yang menyala secara automatik setiap kali pengguna membukanya, manakala ruang peti sejuk beku pula sempit dan tiada cahaya.
Rangkaian Wi-Fi dipengaruhi oleh banyak faktor di luar penghala, lebar jalur dan gangguan, tetapi terdapat beberapa cara pintar untuk meningkatkan rangkaian anda.
Jika anda ingin kembali kepada iOS 16 yang stabil pada telefon anda, berikut ialah panduan asas untuk menyahpasang iOS 17 dan menurunkan taraf daripada iOS 17 kepada 16.
Yogurt adalah makanan yang indah. Adakah baik untuk makan yogurt setiap hari? Apabila anda makan yogurt setiap hari, bagaimana badan anda akan berubah? Mari kita ketahui bersama!
Artikel ini membincangkan jenis beras yang paling berkhasiat dan cara memaksimumkan manfaat kesihatan bagi mana-mana beras yang anda pilih.
Menetapkan jadual tidur dan rutin waktu tidur, menukar jam penggera anda dan melaraskan diet anda ialah beberapa langkah yang boleh membantu anda tidur dengan lebih lena dan bangun tepat pada waktunya pada waktu pagi.
Tolong Sewa! Landlord Sim ialah permainan mudah alih simulasi pada iOS dan Android. Anda akan bermain sebagai tuan tanah kompleks pangsapuri dan mula menyewa sebuah apartmen dengan matlamat untuk menaik taraf bahagian dalam pangsapuri anda dan menyediakannya untuk penyewa.
Dapatkan kod permainan Bathroom Tower Defense Roblox dan tebus untuk ganjaran yang menarik. Mereka akan membantu anda menaik taraf atau membuka kunci menara dengan kerosakan yang lebih tinggi.
Mari belajar tentang struktur, simbol dan prinsip operasi transformer dengan cara yang paling tepat.
Daripada kualiti gambar dan bunyi yang lebih baik kepada kawalan suara dan banyak lagi, ciri dikuasakan AI ini menjadikan TV pintar lebih baik!
Pada mulanya, orang ramai menaruh harapan yang tinggi untuk DeepSeek. Sebagai chatbot AI yang dipasarkan sebagai pesaing kuat kepada ChatGPT, ia menjanjikan keupayaan dan pengalaman sembang pintar.
Sangat mudah untuk terlepas butiran penting semasa mencatat perkara penting lain, dan cuba mencatat nota semasa bersembang boleh mengganggu. Fireflies.ai adalah penyelesaiannya.
Axolot Minecraft akan menjadi pembantu yang hebat untuk pemain semasa beroperasi di bawah air jika mereka tahu cara menggunakannya.
Tempat yang Tenang: Konfigurasi The Road Ahead dinilai agak tinggi, jadi anda perlu mempertimbangkan konfigurasi sebelum membuat keputusan untuk memuat turun.
