Anda memberitahu diri anda bahawa anda akan menulisnya kemudian, tetapi kemudian anda terlupa. Itu kerana ingatan tidak boleh dipercayai, terutamanya apabila kehidupan menjadi sibuk. Tabiat ingatan yang baik bermula dengan peringatan—ia datang pada masa yang sesuai untuk menangkap fikiran yang sekejap itu.
Jadual Kandungan
Kami sentiasa dihujani dengan maklumat dan gangguan lain — pemberitahuan, e-mel, iklan dan tarikan berterusan media sosial. Banjir berterusan ini mengalihkan perhatian kita dan menjadikannya mudah untuk melupakan tugas, idea atau komitmen penting. Lebih teruk lagi, idea-idea hebat sering datang apabila kita tidak menjangkakannya.
Tabiat jurnal diilhamkan oleh kaedah Getting Things Done (GTD) David Allen, yang menekankan kepentingan meletakkan tugas dan idea ke dalam sistem yang boleh dipercayai sebaik sahaja ia terlintas di fikiran untuk membebaskan ruang mental.
Walaupun ia berasal dari GTD, penjurnalan adalah fleksibel dan boleh dimasukkan ke dalam mana-mana sistem produktiviti.
Walau bagaimanapun, tabiat mengambil nota yang baik bukanlah tentang mencatat idea dan tugasan dalam buku nota, nota melekit atau apl rawak. Pendekatan itu sering membawa kepada huru-hara dan butiran yang terlepas. Sebaliknya, ia adalah tindakan yang disengajakan dan konsisten untuk memindahkan segala-galanya ke dalam sistem luaran yang boleh dipercayai yang sesuai dengan gaya hidup dan aliran kerja anda.
Ini memastikan bahawa semuanya disimpan di satu lokasi pusat, menjadikannya mudah untuk mengakses, mengatur dan bertindak apabila tiba masanya. Apl Peringatan Apple ialah alat hebat yang boleh anda gunakan sebagai sistem luaran yang boleh dipercayai untuk mencatat item dengan cepat dan meningkatkan sistem pengurusan pengetahuan peribadi anda.
kenapa? Pertama, ia percuma dan intuitif, menjadikannya boleh diakses oleh sesiapa sahaja yang mempunyai peranti Apple. Kedua, ia menyegerakkan merentasi semua peranti Apple anda, jadi anda boleh mencatat idea pada iPhone anda semasa dalam perjalanan dan menyusunnya kemudian pada Mac anda. Ketiga, kesederhanaannya membolehkan anda menambah tugas atau nota dengan cepat tanpa terperangkap dalam ciri yang tidak perlu.
Untuk benar-benar membuka kunci potensi Peringatan untuk mencatat item dengan cepat, adalah penting untuk menyediakannya untuk kegunaan optimum. Begini cara melakukannya.
Senarai dalam apl Peringatan ialah cara terbaik untuk mengatur dan mengkategorikan tugasan yang berkaitan. Langkah pertama untuk memulakan proses ialah membuat senarai Tangkapan atau Peti Masuk khusus — atau lebih baik lagi, namakan semula senarai Peringatan lalai.
Langkah ini penting kerana senarai Peringatan lalai ialah tempat tugas ditambahkan secara automatik apabila menggunakan Siri atau kaedah lain. Jadi, semasa anda boleh membuat senarai tersuai lain untuk merekod item, tugas anda tidak akan direkodkan secara automatik di sana.
Menamakan semula senarai Peringatan lalai kepada sesuatu seperti Peti Masuk atau Tangkap membantu menjelaskan tujuannya dan menjadikannya lebih mudah untuk disepadukan ke dalam aliran kerja anda.
Berikut ialah cara untuk menamakan semula senarai Peringatan lalai:
Setelah senarai Tangkapan anda disediakan, ia menjadi tempat simpanan sementara untuk semua tugas dan idea yang masuk dan belum selesai. Fikirkan senarai ini sebagai tempat pembuangan sampah digital di mana anda boleh mengalihkan apa sahaja yang terlintas dalam fikiran anda dengan cepat tanpa perlu risau tentang organisasi segera.
Pada masa hadapan, pada bila-bila masa anda menggunakan Siri, widget Peringatan, helaian kongsi atau sebarang kaedah lain untuk menambah tugasan, ia akan ditambahkan secara automatik pada Peti Masuk atau senarai Tangkap . Dari situ, anda boleh menyemak dan menyusunnya ke dalam senarai yang sesuai semasa sesi semakan harian atau mingguan anda.
Tujuan merekodkan tugas dan idea adalah untuk mengalihkannya daripada fikiran anda kepada sistem yang boleh dipercayai supaya anda boleh memberi tumpuan kepada perkara yang paling penting. Walau bagaimanapun, memandangkan anda masih boleh melupakan item yang dirakam tersebut dan akhirnya terlepas tarikh akhir, sistem hanya berfungsi jika anda sentiasa kembali untuk menyemak dan mengatur perkara yang telah anda rakam.
Itulah sebabnya penting untuk menjadualkan proses semakan harian atau mingguan untuk memastikan senarai tugasan anda berada di landasan yang betul.
Semakan ini membolehkan anda menyemak item yang direkodkan, menjelaskan tujuannya dan menyusunnya ke dalam kategori atau projek masing-masing. Ia juga membolehkan anda menetapkan tarikh akhir, menetapkan tugasan atau mengalih keluar item yang tidak lagi berkaitan.
Kekerapan semakan akan bergantung pada aliran kerja anda dan jumlah kerja yang anda kendalikan. Anda mungkin lebih suka semakan harian pantas atau memilih semakan mingguan yang lebih komprehensif untuk perancangan. Apa sahaja pilihan anda, yang penting ialah memilih hari dan masa yang konsisten untuk menilai dan berpegang padanya.
Berikut ialah cara menjadualkan ulasan harian atau mingguan dalam apl Peringatan:
Dengan menyediakan peringatan semakan biasa, anda membuat rutin berstruktur yang membantu anda memproses dan menyusun item yang dirakam secara konsisten. Ini juga membolehkan anda mengekalkan sistem rakaman yang kemas dan teratur, mengurangkan kekusutan mental dan menghampiri setiap hari atau minggu dengan yakin.
Kelajuan adalah penting semasa merakam tugas dan idea — anda ingin menambahkan item pada Peringatan secepat mungkin untuk mengelak daripada melupakannya. Peringatan menawarkan beberapa cara untuk merakam item dengan mudah, termasuk:
Walaupun Peringatan tidak menawarkan pintasan seluruh sistem pada masa ini (seperti pintasan Kemasukan Pantas OmniFocus) untuk menambah tugas dengan cepat, Spotlight menawarkan alternatif yang baik. Walaupun kaedah ini melibatkan beberapa langkah tambahan berbanding pintasan khusus, kaedah ini masih merupakan cara yang boleh dipercayai untuk membuka Peringatan dengan cepat dan mula merakam tugasan.
Untuk membuka Peringatan menggunakan Spotlight, tekan Command + Space pada Mac anda, kemudian taip Peringatan dan tekan Enter untuk membuka apl dan menambah tugas anda.
Siri ialah salah satu cara kegemaran saya untuk mencatat item dalam Peringatan, terutamanya apabila tangan saya penuh. Hanya aktifkan Siri dengan berkata, Hey Siri, diikuti dengan tugas anda. Contohnya:
Jika anda telah menamakan semula senarai Peringatan lalai kepada Tangkap atau Peti Masuk (seperti yang diterangkan di atas), sebarang tugasan yang ditambahkan melalui Siri akan terus ke senarai ini secara automatik.
Menambah widget interaktif pada desktop Mac anda mencipta pintasan visual yang memberi anda akses mudah kepada alatan kegemaran anda. Menambah widget Peringatan pada desktop anda membolehkan anda melihat, menyemak dan membuka apl dengan cepat.
Untuk menambah widget Peringatan pada desktop Mac anda, Kawalan - klik kertas dinding desktop dan pilih Edit Widget untuk membuka pelayar widget. Cari Peringatan , kemudian pilih saiz widget yang anda suka dan seretnya ke desktop anda.
Walaupun widget Peringatan terutamanya membolehkan anda melihat dan menyemak tugasan yang telah selesai secara terus, anda juga boleh mengklik widget untuk membuka apl Peringatan dengan cepat dan menambah item baharu seperti biasa.
Tabiat mencatat nota yang baik ialah penggodaman produktiviti yang boleh membantu anda mendapatkan semula kejelasan mental dan menumpukan pada perkara yang paling penting. Dengan petua ini, anda boleh menggunakan apl Peringatan dengan mudah untuk mencatat nota dan mengatur tugasan pada Mac anda.
Selama bertahun-tahun, orang ramai bergantung pada gabungan aplikasi pihak ketiga yang kompleks untuk mengurus produktiviti mereka, percaya bahawa aplikasi terbina dalam Apple adalah terlalu asas.
Pengurus senarai tugasan terbaik dibina ke dalam ekosistem Apple - ia berkuasa, percuma dan disegerakkan dengan mudah merentas peranti anda. Itulah Peringatan Apple!
Dalam artikel ini, kami akan membimbing anda cara mendapatkan semula akses kepada cakera keras anda apabila ia gagal. Jom ikut!
Pada pandangan pertama, AirPods kelihatan seperti mana-mana fon telinga wayarles sebenar yang lain. Tetapi itu semua berubah apabila beberapa ciri yang kurang diketahui ditemui.
Apple telah memperkenalkan iOS 26 – kemas kini utama dengan reka bentuk kaca beku yang serba baharu, pengalaman yang lebih pintar dan penambahbaikan pada apl biasa.
Pelajar memerlukan jenis komputer riba tertentu untuk pengajian mereka. Ia bukan sahaja cukup berkuasa untuk beraksi dengan baik dalam jurusan pilihan mereka, tetapi juga padat dan cukup ringan untuk dibawa sepanjang hari.
Menambah pencetak pada Windows 10 adalah mudah, walaupun proses untuk peranti berwayar akan berbeza daripada peranti wayarles.
Seperti yang anda tahu, RAM adalah bahagian perkakasan yang sangat penting dalam komputer, bertindak sebagai memori untuk memproses data dan merupakan faktor yang menentukan kelajuan komputer riba atau PC. Dalam artikel di bawah, WebTech360 akan memperkenalkan anda kepada beberapa cara untuk menyemak ralat RAM menggunakan perisian pada Windows.
TV pintar benar-benar telah melanda dunia. Dengan begitu banyak ciri hebat dan sambungan internet, teknologi telah mengubah cara kita menonton TV.
Peti sejuk adalah peralatan biasa dalam isi rumah. Peti ais biasanya mempunyai 2 kompartmen iaitu ruang sejuk yang luas dan mempunyai lampu yang menyala secara automatik setiap kali pengguna membukanya, manakala ruang peti sejuk beku pula sempit dan tiada cahaya.
Rangkaian Wi-Fi dipengaruhi oleh banyak faktor di luar penghala, lebar jalur dan gangguan, tetapi terdapat beberapa cara pintar untuk meningkatkan rangkaian anda.
Jika anda ingin kembali kepada iOS 16 yang stabil pada telefon anda, berikut ialah panduan asas untuk menyahpasang iOS 17 dan menurunkan taraf daripada iOS 17 kepada 16.
Yogurt adalah makanan yang indah. Adakah baik untuk makan yogurt setiap hari? Apabila anda makan yogurt setiap hari, bagaimana badan anda akan berubah? Mari kita ketahui bersama!
Artikel ini membincangkan jenis beras yang paling berkhasiat dan cara memaksimumkan manfaat kesihatan bagi mana-mana beras yang anda pilih.
Menetapkan jadual tidur dan rutin waktu tidur, menukar jam penggera anda dan melaraskan diet anda ialah beberapa langkah yang boleh membantu anda tidur dengan lebih lena dan bangun tepat pada waktunya pada waktu pagi.
Tolong Sewa! Landlord Sim ialah permainan mudah alih simulasi pada iOS dan Android. Anda akan bermain sebagai tuan tanah kompleks pangsapuri dan mula menyewa sebuah apartmen dengan matlamat untuk menaik taraf bahagian dalam pangsapuri anda dan menyediakannya untuk penyewa.
Dapatkan kod permainan Bathroom Tower Defense Roblox dan tebus untuk ganjaran yang menarik. Mereka akan membantu anda menaik taraf atau membuka kunci menara dengan kerosakan yang lebih tinggi.
